花式篮球过人视频（篮球花式过人教学视频教学）

怎样练好花式篮球过人

篮球花式过人技巧：蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

如何打好花式篮球 花式篮球的要素 伙伴 谁说街头篮球只讲求单打独斗？忽客们也要讲友谊。有了伙伴，忽客们的竞争也有了方向。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。重心要低，启动时才会快。

运球：运球要达到行云流水的地步，必须注意基础的球感练习，在此基础上发展各种运球技巧（左右单手、换手、左右换手转身、左右不换手转身、假动作过人）的练习，应该用手指运球，而不是手掌。

花式篮球动作及其要点有哪些?

手指转球 这是花式篮球中最常见的动作之一，主要是通过手指在篮球上找到一个稳定的支点转动来完成的，熟练之后不仅可以使速度保持匀速，还能够给别人一种炫酷的感觉。

转球是街球中free style的基本动作.所喂free style就是指花式的篮球动作了。

运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。※身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。

一般来说，逆时针转球时是左手指尖转球，右手向外侧削球的中部，同理右手相反。掌握这些技巧主要是为了在以后组合动作中使用，所谓自由风格就是可以把篮球的一种轨迹运动轻松自由的转入到另一种轨迹运动。

花式篮球过人不是很牛吗?为什么正式比赛没人用?

第一，别叫花式篮球，俗 第二，我告诉你，这是个是个辨证的问题，看你自己的领悟能力了，其实我就是先练的基本功，后来练得街球，对于我有利有弊，我的运球过人很犀利，但是偶尔会翻腕。

他逐渐利用身体和技术来得分，因为花式运球虽然好看，但是实用性实在是太低了，而且容易失误。最重要的是是、花式运球太消耗体力了。所以科比没有那么必要去白白耗费自己的体力。

大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。 重心要低，启动时才会快。

篮球花式过人技巧：蝴蝶穿花 步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

比赛很有趣。花式篮球可以说是一种杂耍运球，其传球扣篮方式复杂多变。随着嘻哈音乐的强烈融合，花式篮球已经成为一种极具观赏性和娱乐性的体育球类表演。花式篮球讲究风格、自由和创意。它不断挑战篮球的极限，充分展示自己。

现役球员中街球玩的最好的当属欧文和克6，他们的基本功和球感都很好，在场上的街球动作也较多，过人动作五花八门，让人目不暇接，但是球迷们就喜欢这种动作这种感觉。